Недопинговое фармакологическое обеспечение реабилитационной, оздоровительной и спортивной практики — различия между версиями

Материал из WIKIATLETICS
Перейти к: навигация, поиск
Строка 348: Строка 348:
  
 
<b><div align="center">Применение медикаментозных средств в комплексе восстановительных мероприятий топического лечения повреждениий мягких тканей опорно-двигательного аппарата</div></b>
 
<b><div align="center">Применение медикаментозных средств в комплексе восстановительных мероприятий топического лечения повреждениий мягких тканей опорно-двигательного аппарата</div></b>
 +
 +
<table border="1"><tr><td/><b>Воздействующие факторы</b></td><td/><b>1-й день</b></td><td/><b>2-й день</b></td><td/><b>3-й день</b></td><td/><b>4-й день</b></td><td/><b>5-й день</b></td><td/><b>с 6-го дня</b></td></tr><tr><td/><b>Холод</b> (лёд, хладопакет)</td><td/>по 20-30 мин 2 р/д</td><td/>по 20-30 мин 2 р/д</td><td/>по 20-30 мин 2 р/д</td><td/>по 20-30 мин 1 р/д</td><td/>по 20-30 мин 1 р/д</td><td/><p align="center">&mdash;</p></td></tr><tr><td/><b>Тепло</b> (физические ф-ры, мази, кремы, апликации)</td><td/><p align="center">&mdash;</p></td><td/><p align="center">&mdash;</p></td><td/><p align="center">&mdash;</p></td><td/>по 20-30 мин 1 р/д</td><td/>по 20-30 мин 1 р/д</td><td/>по 20-30 мин 1-2 р/д</td></tr><tr><td/>Давящая повязка (бинт, тейп, суппорт)</td><td/>постоянно</td><td/>постоянно</td><td/>постоянно</td><td/>постоянно</td><td/>постоянно</td><td/>по показаниям</td></tr><tr><td/>Массаж</td><td/><p align="center">&mdash;</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/>по показаниям</td></tr><tr><td/>Лечебная гимнастика</td><td/><p align="center">&mdash;</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/><p align="center">+</p></td><td/>по показаниям</td></tr><tr><td/>Медикаментозные средства</td><td/>обезболивающие, п/отёчные п/воспалительные</td><td/>обезболивающие, п/отёчные п/воспалительные</td><td/>обезболивающие, п/отёчные п/воспалительные</td><td/>обезболивающие, п/отёчные п/воспалительные</td><td/>обезболивающие, п/отёчные п/воспалительные</td><td/>по показаниям</td></tr></table>
 +
 +
<i>Препараты стимулирующие рост и регенерацию тканей общего и местного действия</i> Пантенол, Олазоль, Актовегин, Дис-кус-композитум, Цель-Т, Синвиск и др..
 +
 +
В числе средств-новинок медикаментозного лечения последствий острых и хронических заболеваний и повреждений опор¬но-двигательного аппарата следует отметить Альдоспрей, Трау-мель, Цель Т, Дискус-композитум, Актовегин, Синвиск, сретства торговой марки «Стерипан» (пластыри, в т.ч. для пребывания в воде; охлаждающие, противоотёчные, антисептические аэрозоли).
 +
 +
Для оптимизации восстановительного и реабилитационного воздействия ряд специалистов отдает предпочтение инъекционным и инфузионным методам введения препаратов.
 +
 +
== Регуляция механизмов адаптации и факторов ограничения физической работоспособности ==
 +
 +
Прогнозирование и оценку адаптационных реакций к физическим нагрузкам можно рассмотреть на примере отечественно¬го комплексного витамино-минерального препарата БиоМакс, который по своим фармакологическим характеристикам относится к энерготропным, адаптогенным, ноотропным, антиоксидантным, антигипоксическим, метаболическим, регенерирующим средствам.
 +
 +
Витамино-минеральный препарат БиоМакс позволяет проводить срочную и плановую коррекцию основных механизмов, обеспечивающих физическую работоспособность за счёт фармакологических эффектов его компонентов (см табл. 5). К таким фармакологическим эффектам в первую очередь относятся:
 +
 +
- коррекция нарушений питания: дисбаланса витаминов, белков, жиров, углеводов, макро- и микроэлементов;
 +
 +
- стабилизация процессов метаболизма пластических мате-риалов гормонов, ферментов и энзимов, развития и дифферен-циации тканей;
 +
 +
- регуляция процессов гликогенолоиза, синтеза и использования АТФ, креатин-фосфата, L-карнитина, липидов, белков;
 +
 +
- повышение сократительной способности мускулатуры за счёт нормализации процессов внутри- и межмышечной координации;
 +
 +
- улучшение прочности и эластичности связочносуставного аппарата за счёт нормализации обмена макроэлементов;
 +
 +
- стабилизация процессов ремоделирования костной ткани (витамин D, кальций)
 +
 +
- ликвидация явлений утомления в центральной нервной си-стеме, торможения, дискоординации движений;
 +
 +
- поддержание необходимого уровня микроциркуляции и, как следствие, транспорта кислорода и метаболитов к тканям;
 +
 +
- укрепление сосудистой стенки, профилактика тромбообразования;
 +
 +
- антиоксидантное действие - подавление образования гидроперекисей, токсинов, стабилизация функций клеточных мембран;
 +
 +
- активизация процессов неспецифического иммунитета.

Версия 20:18, 9 сентября 2014

Препараты недопингового фармакологического обеспечения реабилитационной, оздоровительной и спортивной деятельности

Целями фармакологического обеспечения реабилитационной, оздоровительной и спортивной практики являются, соответствен¬но, достижение минимального уровня здоровья, укрепление здоровья, а также достижение запланированного спортивного результата, профилактика и лечение патологических, предпатологических состояний и травм, возникающих в ходе физкультурно-спортивной деятельности. В связи с этим становятся понятными основные задачи фармакологического обеспечения:

  1. проведение заместительной терапии при прогнозировании либо выявлении клинических, до- или субклинических признаков дефицита витаминов, микро-, макроэлементов, аминокислот, ферментов и т.д.;
  2. проведение адаптационной терапии для профилактики либо при наличии признаков срыва адаптации как проявлений стресс-реакций и «спортивной болезни»: утомление, переутомление, перетренированность (например, адаптогены, седативные средства, ноотропы, препараты топического действия),
  3. проведение лекарственной терапии в ходе комплексного лечения, активизации процессов восстановления после травм и заболеваний.

Применительно к спортивной практике задачи фармакологического обеспечения смыкаются с задачами спортивной тренировки, приобретая специальный характер, и сводятся к повышению физической работоспособности, оптимизации процессов восстановления, коррекции психических качеств, профилактики заболеваний и травм в конкретном виде спортивной деятельности.

Прогнозируемый результат (см. рис. 1) во всех случаях должен включать:

  1. повышение уровня функционального состояния за счёт общей и(или) специальной работоспособности, морфологических характеристик, позитивных сдвигов в психофизиологических реакциях;
  2. снижение уровня заболеваемости и травматизма;
  3. интенсификация процессов восстановления после заболеваний и травм;
  4. достижение состояния спортивной формы, ориентированное во времени и пространстве (с учётом смены климатических зон, часовых поясов и высоты над уровнем моря);
  5. оптимизация процессов восстановления после интенсивных нагрузок спортивного характера.

Успешное применение фармакологических средств и спортивного питания требует соблюдения следующих основных принципов:

  1. адекватности подбора препаратов, их дозировок, схем приёма, количества одновременно используемых средств стоящим тренировочным или соревновательным задачам;
  2. учёта индивидуальной чувствительности и переносимости;
  3. взаимозамены аналогичных по эффекту средств на этапах годичного макроцикла;
  4. чередования периодов «нагрузки препаратами» и отдыха.

Ниже приводятся основные группы фармакологических средств, представленных в Регистре лекарственных средств России (РЛС), и спортивного питания, применяемых в реабилитационной, оздоровительной и спортивной практике:

Витамины

- жирорастворимые: A, D, Б, К;

- водорастворимые: С, В1, В2, В5, В6, В12, Н, Р, РР, фолиевая кислота, липоевая кислота (см. табл. 1.)

Коферменты - продукты биотрансформации витаминов, пред¬шественники ферментов: кокарбоксилаза, кобамид, оксикоболамин, пиридоксальфосфат, энцефабол, пантогам, L-карнитин, флавинат, липоевая кислота, фосфаден, бета-каротин.

Коферменты обладают также энерготропным, ноотропным, пластическим (анаболическим) действием.

Минералы:

- макроэлементы: калий, натрий, кальций, хлориды, магний, фосфор, бор (для укрепления костной ткани) (см табл.1).

- микроэлементы: железо, хром, медь, йод, марганец, молибден, селен, кремний, сера, цинк, и т.д.

Наиболее перспективным является применение в спорте по-ливитаминных, витамино-минеральных, витамино-адаптогенных и витамино-аминокислотных комплексов: Био-Макс, Олиговит, AminoFull, AMTN02222 LIQVTO и т.п.

Адаптогены - неспецифические биогенные стимуляторы, средства естественного (животного, растительного) происхождения, имеющие многовековую историю применения. Механизмы их действия различны и в значительной степени не выяснены до сих пор. Предполагается, что основным путём реализации действия адаптогенов является их тонизирующее влияние на ЦНС и через неё на другие системы.

Таблица 1.
Коррегирующее воздействие витаминов на факторы, лимитирующие функциональное состояние спортсмена (на примере комплексного витамино-минерального препарата БиоМакс)
Факторы, лимитирующие функциональное состояние спортсменаКорригирующее действие витаминов, макро-, микроэлементов
Истощение или угнетение центральной и периферической нервной системыНоотропное или ноотропреализующее действие (витамины B1, Вб, С, кальций)
Снижение эффективности передачи нейро-мышечных импульсовНормализация процессов передачи нервных импульсов (кальций, магний)
Нарушение клеточного дыхания при мышечной деятельности (аэробных и анаэробных механизмов)Активизация процессов окислительного фосфорилирования, анаэробного гликолиза, утилизации лактата (витамины В2, РР, липоевая кислота, медь, фосфор)
Морфо-функциональные нарушения опорно-двигательного аппаратаПоддержание активного углеводного и липидного обмена в условиях острой и хронической гипоксии (витамины В2, Вб, С; фосфор, цинк, марганец)
Нарушение тканевого дыхания, образование пероксидантовСохранение активности антиоксидантных систем в условиях вынужденной гипоксии (Е, РР, липоевая кислота)
Нарушение микроциркуляции и свойств сосудистой стенки, реологических свойств кровиНормализация микроциркуляции и проницаемости сосудистой стенки (медь, витамины С и Р).
Нарушение кислород-транспортной функции кровиНормализация процессов кроветворения (медь, железо, кобальт, фолиевая кислота, витамин В12)
Подавление иммунологической реактивностиИммуномодулирующее действие (витамины А, Е; магний)
Нарушение процессов метаболизма пластических материалов гормонов, ферментов и энзимов, развития и дифференциации тканейАктивизация метаболизма на клеточном уровне (витамины группы В, С, цинк)

Наиболее часто в физкультурно-спортивной практике применяются: женьшень (капсулы, настойка); аралия маньчжурская (на¬стойка, таблетки «Сапарал»); экстракт элеутерококка; пантокрин (настойка, таблетки); настойка лимонника китайского; настойка заманихи; апилак, мумиё и т.п. Также имеется положительный эмпирический опыт применения в качестве пищевых добавок таких продуктов животного происхождения как продукты пчеловодства (мёд, маточное молочко, прополис и т.д.), бобровая струя, сурочий, барсучий, медвежий жир, акулий хрящ, змеиная кровь и некоторых других.

Антиоксиданты - препараты, предотвращающие деструктивные механизмы инициации (в условиях субмаксимальных и максимальных нагрузок) свободно-радикальных процессов с образованием оксидантов: атомарного кислорода, перекиси водорода, гидроксильных и супероксидных радикалов, жирных пероксирадикалов, которые нарушают функции клеточных мембран и биоэнергетических механизмов.

Антиоксидантным действием обладают:

ряд витаминов и коферментов (А, С, Е, В15, бета-каротин, ко-фермент-Q, убихинон);

микроэлементы (селен);

Унитиол («Зорекс»);

препараты энзиматического действия (вобэнзим, флогэнзим, юнэнзим, вобе-мугос),

нейробутал (оксибутират кальция, оксибутират натрия - NB! -входит в стисок запрещённых препаратов WAD А),

пищевые добавки торговой марки «Олифен» (гипоксен и т.п.);

адаптогены (мёд, пыльца);

некоторые гомеопатичекие препараты (Церебрум композитум).

Антигипоксанты - улучшают утилизацию организмом циркулирующего в нём кислорода, снижают потребность в кислороде органов и тканей, повышая устойчивость к кислородной не¬достаточности в условиях интенсивных нагрузок. По механизму действия антигипоксанты делятся на две группы:

1. Средства действующие на транспортную функцию крови: препараты, повышающие кислородную ёмкость крови, сродство гемоглобина к кислороду: витамин В12, Кобамамид, Фолиевая кислота, препараты железа (актиферрин, гемофер, ферроплекс, конферон, тардиферон и т.д.), гематоген; препараты крови: одногрупная и аутокровь, эритроцитарная масса и т.п.

Выраженным антигипоксическим действием обладает, широко использовавшийся российскими спортсменами на Олимпиаде и Паралимпиаде в Турине (2006 г) метод ингаляционного воздействия подогретым до +45° гелием.

2. Средства корригирующие метаболизм клетки: Актовегин, Олифен (гипоксен), Цитохром С. (Цито Мак), Оксибутират натрия (NB! - входит в список запрещённых препаратов WAD А), Оксибутират калия и т.д.

Препараты пластического (анаболического) действия усиливают биосинтез белков в организме, способствуя ускорению роста мышц.

Гормоны: Андрогены, Гипофизарные гормоны: соматотропый, гонад отропный; Гипоталамические гормоны: соматотропин-релизинг фактор, гонатотропин-рилизинг фактор; инсулин

Антигормоны (антиэстрогены): кломифена цитрат, тамоксифен.

Синтетические гормонально-активные препараты: метандростенолон, феноболин, силаболин, метиландростендиол, ретаболил, оксиметалон, галотестин, неливар, этилэстренол, станозолол, примоболан, норболетон, боластерон, оксиместерон, хлор-тестостерона ацетат, оксандрол.

Витамины: кальция пантотенат, L-карнитин, милдронат, ви-тамин К, витамин U, никотиновая кислота.

Коферменты: флавинат, кобамид.

Витаминоподобные вещества: метилурацил, калия оротат, фосфаден, рибоксин, холина хлорид.

Ноотропы: Пирацетам (Ноотропил), Пантокальцин.

Психоэнергизаторы

Антигипоксанты: оксибутират натрия, оксибутират кальция (нейробутал).

Растительные препараты, обладающие анаболическим дей¬ствием:

растительные анаболики-адаптогены: (см. адаптогены);

растительные анаболики гипогликемического действия: соя, горох, дуб каштанолистный, фасоль, черника, Экдистен.

Продукты пчеловодства: апилак (препарат маточного молочка > пчёл), цветочная пыльца.

Энзимы (биологические катализаторы пластических процес-сов) уже в течение многих лет успешно применяются в клинической и спортивной практике: Вобэнзим, Флогензим, Юнэнзим, Вобе-мугос.

Гепатопротекторы - препараты редохраняющие печёночне клетки от повреждающего воздействия продуктов распада, обра¬зующихся при интенсивных физических нагрузках: Гептрал (Аде-метионин), Эссенциале форте, Карсил, Инозин, Рибоксин, Алло-хол, Фламин, Но-шпа.

В настоящее время появились данные об отрицательном (желчегонном, гепатоцитоистощяющем) эффекте действия гепатопротекторов на фоне длительных интенсивных физических нагрузок. Это существенно ограничивает возможности их использования на соответствующих этапах подготовки спортсмена (см. табл)

Актопротекторы - группа препаратов с полифункциональ-ным В том числе пластическим) механизмом действия включает ряд упоминавшихся ранее средств: Актовегин, Танакан, Вессел дуэ ф (сулодексид), Мелаксен (мелатонин), Янтарная кислота и её препараты, Стимол, Бемитил.

Белки и аминкислоты в виде официнальных препаратов, а также пищевых аминкислотных и протеиновых добавок: Алании, аспартам, сорбит, аминосол, бодиформ, кристаллические аминокислоты: глютаминовая кислота, гистидин, аспсрагиновая кис¬лота, метионин и т.п.

Психоэнергизаторы (ноотропы) повышают уровень энергетического обмена клеток мозга, развивают потенциальные нейрофизические возможности:

Аминалон (ГАМК), Пантокальцин, Пирацетам (ноотропил), Пиридитол, Энцефабол, Нейробутал, Винпоцетин (кавинтон), Инстенон, Глиатилин, Глицин.

Регуляторы нервно-психического статуса:

средства коррекции нарушений сна (барбитураты, ноксирон, нитразепам, эуноктин, радедорм)*;

антигистаминные препараты (пипольфен, димедрол, супрастин, тавегил);

средства коррекции избыточных нервно-психических реакций: психоседативные (соли брома, валокардин, зверобой, кора белой ивы, валериана, пустырник, пассифлора и т.д.);

транквилизаторы (элениум, седуксен, эуноктин, триоксазин, оксилидин, мепробомат)

средства, тормозящие вовлечение в эмоции вегетативных центров (пирроксан, оксибутрат натрия, нейробутал).

Энерготропные препараты и пищевые добавки

Моно-, ди-, три-, полисахариды, содержащиеся в препаратах и в продуктах питания: крахмал, лактоза, глюкоза, фруктоза и т.д.;

Макроэрги (фосфагены): АТФ (син. - атрифос (Венгрия), миотрифос (Польша), фосфобион (Румыния), Неотон (фосфокреатин (Италия)), Кислота адениловая, Фосфаден, Креатин.

Имуномодуляторы (синтетические и естественного происхождения)

Амиксин, Виферон, Декарис, Дибазол, Имунофан, Интерлейкин-2, интерферон, левамизол, Ликопид, Полудан, Рибомунил, Ронколейкин, Тималин, Тимоген, Циклоферон, Ацикловир (мазь).

Также достоверным имуностимулирующим действием обладают поливитаминные комплексы, содержащие витамины группы В; продукты пчеловодства; препараты из цветочной пыльцы; неспецифические биогенные стимуляторы: мумиё и т.д., энзимы.

Одной из важнейших задач медицинского обеспечения на эта¬пах подготовки спортсмена является направленная коррекция процессов энергообеспечения различных по интенсивности, продолжительности и другим характеристикам физических нагрузок. Иными словами - достижение оптимальной функциональ¬ной готовности на определённом этапе (периоде, микро-, макро-и мезоцикле) тренировочного процесса. В соответствии с принятыми в настоящее время вариантами периодизации тренировочного процесса (Рубин B.C., 2004) можно выделить следующие его периоды (мезоциклы), требующие специфического медикаментозно обеспечения (см табл. 2):

- втягивающий;

- базовый обще- и специально-подготовительный

- предсоревновательный конотрольно-подготовительный;

- соревновательный (реализации высшего уровня готовности);

- восстановительный (восстановительно-поддерживающий).

Логика развёртывания тренировочного процесса в конкретной спортивной дисциплине требует приоритетного внимания к поддержанию на необходимом уровне базовых физических качеств и способностей. Это общая и специальная выносливость, скоростно-силовые способности, гибкость, координация, а также различные варианты их сочетания. В таблице 3 представлены методические подходы к оценке характера физической нагрузки на этапах спортивной подготовки и использованию фармакологических препаратов, а также пищевых добавок для повышения эффективности тренировочного процесса.

Таблица 2.

Использование фармакологических и пищевых добавок на этапах подготовки спортсмена

height="1217"

Таблица 3.

Использование фармакологических препаратов и пищевых добавок для обеспечения общей и специальной выносливости в зависимости от преобладающего механизма энергообеспечения

Механизмы энергообеспечения и источники энергииХарактеристики работы:
  1. продолжительность;
  2. мощность,
  3. уровень лактата
Источники энергииГруппы препаратов фармакологической поддержки
Анаэробное: глюкоза, макроэнергетические фосфаты (АТФ, креатинфосфат и др)10-20 с; максимальная; 7-12 мМоль/лКФ+АДФ<-> <->АТФ+Кр;

АТФ<-> АДФ+НзРСМ

Психостимуляторы допинговой и недопинговой группы, адаптогены, препараты энергетического действия, элтон, адаптон, витамины и комбинированные витамино-минеральные комплексы («БиоМакс» и т.п.) препараты
Гликолитическое: Активация гликолиза в мышцах, улучшение транспорта глюкозы в клетку30 с - 1,5 мин; субмаксимальная; 7-12мМоль/лглюкоза →

пируват → лаггат

Психостимуляторы допинговой и недопинговой группы, адаптогены, препараты энергетического действия, углеводное насыщение, антиоксиданты, продукты пчеловодста, элтон, фитотон
Смешанное с преобладанием анаэробных процессов. Углеводные депо, оптимизация питания.1,5- Hi мин, большая; 6-9 мМоль/лглюкоза →

пируват → лактат, глюкоза→

С02+Н20
Психостимуляторы допинговой и недопинговой группы, витамины, углеводное насыщение, АТФ, креатин, L-карнитин, электролиты, анаболические стероиды, аминокислоты, липидные смеси, антиоксиданты, антигипоксанты, витамины, микроэлементы, адаптогены, леветон витамины и витамино-минеральные комплексы («БиоМакс» и т.п.)
Смешанное с преобладанием аэробных процессов. Углеводные депо, коррекция электролитного баланса, оптимизация питания и минерального обмена.15-20 мин; средняя; 4-6 мМоль/лглюкоза →

С02+Н2О, глюкоза → пируват → лактат,

липолиз,
Аэробное: создание и мобилизация жировых депо и депо гликогена (спецпитание), оптимизация водно-электролитного обменанесколько часов; умеренная; до 4 мМоль/ллиполиз,

глюконеогенез, гликолиз
глюкоза →

С02+2О2+Н2О
Анаболические стероиды, кортикостероиды, психостимуляторы допинговой и недопинговой группы, липидные смеси, углеводное насыщение, антиоксиданты, h-карнитин, антиоксиданты, психоэнергизаторы, морекультуры, продукты пчеловодства, леветон, витамины и витамино-минеральные комплексы («БиоМакс» и т.п.)

Пример 1.

Пациент 35 лет в конце периода иммобилизации после перелома бедра. В соответствии с задачами основного и заключительного периодов реабилитации спланирована медикаментозная поддержка:

- основной период реабилитации (до выписки из стационара) - занятия по щадящему режиму начинаются в конце иммобилизации при сформированной костной мозоли: поливитамины (БиоМакс, и т.п.), адаптогены, разогревающие средства наружного применения;

- заключительный период реабилитации (до полного восстановления функций) - поливитамины, адаптогены, энергетические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), разогревающие и обезболивающие средства наружного применения.

Пример 2.

Физкультурница 27 лет. В соответствии с задачами по активизации после длительного периода относительной гиподинамии и нормализации веса спланирована медикаментозная поддержка:

- Втягивающий мезоцикл: поливитамины (БиоМакс, и т.д.), препараты метаболического действия (Меридиа, Ксеникал и др.), адаптогены, энергетические напитки.

- Базовый мезоиикл (общеразвивающий): поливитамины, пре-параты метаболического действия, рибоксин, калия оротат, энергетические напитки.

Пример 3.

Спортсмен М. 19 лет, мастер спорта международного класса по бадминтону. В соответствии с задачей подготовки к Чемпионату Мира в рамках одного четырехмесячного макроцикла спланировано медикаментозное обеспечение по мезоциклам:

- Втягивающий мезоиикл - 1 нед.: энегретические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), гематоген;

- Базовый мезоиикл (общеразвивающий) - 3 нед и участие в турнире межрегионального уровня 1 нед: Аминокислотный комплекс, Поливитамины (БиоМакс и т.п.), рибоксин, калия оротат;

- Восстановительный мезоиикл - 1 нед.: янтарная кислота, энергетические напитки;

- Базовый мезоиикл (спеииалъноразвивающий) - 3 нед и участие в турнире национального уровня 1 нед.: ноотропил, вобэнзим, поливитамины;

- Восстановительный мезоиикл - 1 нед.: энегретические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), гематоген;

- Базовый мезоиикл (совершенствования спортивной формы) - 2 нед и участие в международном турнире (без критической смены часовых поясов) - 1 нед.: аминалон, поливитамины, актовегин;

- Предсоревновательный мезоиикл - 1 нед.: церебрум компо-зитум, поливитамины (аэровит), эль-кар;

- Соревновательный мезоцикл (в условиях критической сме¬ны часовых поясов) - 1 нед.: церебрум композитум, женьшень, энергетические напитки, средства ароматерапии;

- Восстановительный мезоцикл - 2 нед.: энегретические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), сукцинат на-трия.

Пример 4.

Спортсмен 18 лет, мастер спорта по борьбе дзюдо. В соответствии с задачей подготовки к международному турниру в составе сборной команды страны рамках одного трёхмесячного мак-роцикла спланировано медикаментозное обеспечение по мезоциклам:

- Втягивающий мезоиикл - I нед.: энегретические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), гематоген;

- Базовый мезоцикл (специальноразвивающий) - 3 нед: протеиновый комплекс, Поливитамины (БиоМакс и т.п.), рибоксин, калия оротат;

- Восстановительный мезоиикл - 1 нед.: метилурацил, энергетические напитки;

- Базовый мезоцикл (совершенствования спортивной формы) - 3 нед и участие в турнире национального уровня 1 нед.: глицин, вобэнзим, поливитамины;

- Восстановительный мезоцикл - 1 нед.: энегретические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), гематоген;

- Предсоревновательный мезоцикл -12 нед.: аминалон, поливитамины (аэровит), эль-кар;

- Соревновательный мезоцикл - 1 нед.: аминалон, креатин, энергетические напитки, средства ароматерапии;

Восстановительный мезоиикл - I нед.: энегретические напитки (Powerade, Catorade, "Золотой шар" и т.д.), сукцинат натрия.

Препараты топического лечения травм (мазевые, жидкие, аэрозольные, апликационные и инъекционные формы)

Противовоспалительные средства

Нестероидные: Фастум гель, Флексен гель, Диклофенак мазь, Вольтарен мазь, Бутадион мазь, Долгит крем, Индовазин мазь;

Биогенные: Апизартрон, Вирапин, Випросал, Випратокс, Траумель (гомеоп.)

Противоотёчные

Лиотон-1000 гель, Гепароид, Гепариновая мазь, Гепатромбин, Эссавен гель, Троксевазин, Троксерутин, Венорутон, Индовазин.

Местноанестезирующие

Анестезин, Лидокаин, Новокаин и т.п. (иньекц)*;Хлорэтил, Альдоспрей(аэроз.), Замораживающие и охлаждающие спреи (аэроз.).

Разогревающе-раздразающие

Никофлекс, Капсикам, Бенгей, Финалгон, Ментол, Эфкамон, Перцовый пластырь, Скипидар, Спирт муравьиный, Горчица.

Регенеративные

Актовегин 20% желе (для мокнущих ран), Актовегин 5% мазь (для сухих ран), Солкосерил, мази с прополисом, Ируксол (гнойные раны), Цинковая паста, Трипсин, Химотрипсин, Хондроксид, ЦельТ (гомеоп.);

Воскосорб, ПараПран, ВоскоПран. (апликационные лекарственные формы из текстильного полотна с комбинированные восковой или парафиновой пропиткой, а также антисептическими и имуномодулирующими средствами).

Антисептики и бактерицидные средства

Спирт, Иод, Перекись водорода, Настойка прополиса, Бриллиантовая зелень, Марганцовокислый калий, Фурацилин, Диоксидин, Мирамистин, Хлоргекседин, Тетрациклиновая (с пиромекаином), Каметон, Ингалипт, Пропасол.

Гормональные мазевые формы

Преднизолоновая мазь, Флуцинар, Лоринден, Фторокорт и т.д.

Алгоритм действий при спортивной травме

Столь широко пропагандируемый в травматологии и экстремальной медицине принцип «золотого часа» в отношении острой спортивной травмы зачастую выглядит как принцип нескольких «золотых минут». Проведённая в кратчайшие сроки одновременно с первичной диагностикой (осмотр, пальпация), первая медицинская (доврачебная, врачебная) помощь позволяет минимизировать такие последствия повреждения как гематома, воспаление, болевой синдром, контрактуры и способствует более раннему воз-вращению к полноценной спортивной деятельности.

Мероприятия первой помощи целесообразно вроводить по алгоритму ПЛДП (см табл. 4):

(П) Покой - скорейшее прекращение травматизирующего воздействия, при необходимости, придание физиологической позы.

(Л) Лёд (холод) применяется с целью снятия первичных болевых ощущений - орошение травмированной поверхности хлорэтилом, замораживающим спреем, прикладывание пузыря со льдом либо хладопакета.

При открытых повреждениях предварительно проводится остановка кровотечения (по необходимости), обработка травмированной зоны антисептиком, с наложением стерильной или повязки, спец апликационныхх средств.

(Д) Давление как воздействие на зону травмы проводится с целью ограничения отёков и гематом. Накладывается давящая повязка с помощью хлопчато-бумажного или эластичного бинта, тейпирование (функциональная лейкопластырная иммобилизация).

(П) Подъём или фиксация травмированной области (конечности), в физиологическом и возвышенном положении)

Дальнейшие диагностические мероприятия (консультация врача-специалиста, рентгенография, ультразвуковое исследовние, компьютерная томография и др.) позволяют определить оптимальную тактику лечения с учётом индивидуальных особенностей спортсмена (возраст, специализаия, квалификация и т.п.).

При выявлении костно-суставной патологии лечение осуществляется ортопедом-травматологом. Производятся репозиция (при необходимости), иммобилизация перелома; устанавливаются сроки последней. Реабилитационные мероприятия (лечебная гимнастика, массаж, ФТ) осуществляются на основе типовых планов с учётом индивидуальных особенностей.

Если исключена серьёзная патология опорно-двигательного аппарата и характер повреждения ограничивается мягкими тканями - восстановительные мероприятия могут проводится самостоятельно спортивным врачом при участии тренера (таблица 3). На¬ряду с медикаментозным лечением и физиотерапевтическими воз¬действиями подбираются лечебные упражнения и другие средства ЛФК (массаж, гидрокинезотерапия, закаливающие процедуры).

На фоне проводимого лечения спортсмен может продолжать тренировки по скорректированным планам (например - доступные тактико-технические элементы и элементы ОФП, теоретическая подготовка, работа с психологом и т.п.).

С 4-5 дня интенсивность прироста нагрузки на травмированную область повышается и осуществляется индивидуально, в зависимости от локализации и тяжести повреждения, способностей тканей к восстановлению и особенностей тренировочного процесса.

Двигательную реабилитацию после травм, расширение объёма и интенсивности нагрузок предпочтительно проводить с использованием давящих повязок на травмированную область (х/б, эластичный бинт, тейпирование, применение, стяжек-суппортов).

Медикаментозное лечение травм

местное (инвазивное - инъекционное, наружное - неинвазивное),

общее (пероральное, внутримышечное, внутривенное). Задачи восстановительного периода:

- купирование болевого синдрома;

- ликвидация воспалительных явлений;

- нормализация кровоснабжения;

- симуляция регенерации и предотвращение контрактур.

Основные группы применяемых препаратов: Анестетики местного и общего действия: новокаин, лидокаин, кетанов, кетарол, ксефокам, фастум гель, хлорэтил и замораживающие спреи, и др.;

Нестероидные противовоспалительные средства местного и общего действия: индометацин, вольтарен, ибупрофен, диклофенак, мидокалм, альдоспрей, траумель и др.;

Стероидные препараты местного действия: гидрокортизон, кеналог-40, триам, дипроспан и т.д.*;

Наружные средства местного отвлекающего, раздражающего (разогревающего) действия: Бен-Гей, никофлекс, капсикам, финалгон, перцовый пластырь и др.;

Средства нормализующие кровоснабжение травмированной зоны: гапаринсодержащие мази, троксевазин, никотиновая кислота, спазмолитики;


Таблица 4.
Применение медикаментозных средств в комплексе восстановительных мероприятий топического лечения повреждениий мягких тканей опорно-двигательного аппарата
Воздействующие факторы1-й день2-й день3-й день4-й день5-й деньс 6-го дня
Холод (лёд, хладопакет)по 20-30 мин 2 р/дпо 20-30 мин 2 р/дпо 20-30 мин 2 р/дпо 20-30 мин 1 р/дпо 20-30 мин 1 р/д

Тепло (физические ф-ры, мази, кремы, апликации)

по 20-30 мин 1 р/дпо 20-30 мин 1 р/дпо 20-30 мин 1-2 р/д
Давящая повязка (бинт, тейп, суппорт)постояннопостояннопостояннопостояннопостояннопо показаниям
Массаж

+

+

+

+

по показаниям
Лечебная гимнастика

+

+

+

+

по показаниям
Медикаментозные средстваобезболивающие, п/отёчные п/воспалительныеобезболивающие, п/отёчные п/воспалительныеобезболивающие, п/отёчные п/воспалительныеобезболивающие, п/отёчные п/воспалительныеобезболивающие, п/отёчные п/воспалительныепо показаниям

Препараты стимулирующие рост и регенерацию тканей общего и местного действия Пантенол, Олазоль, Актовегин, Дис-кус-композитум, Цель-Т, Синвиск и др..

В числе средств-новинок медикаментозного лечения последствий острых и хронических заболеваний и повреждений опор¬но-двигательного аппарата следует отметить Альдоспрей, Трау-мель, Цель Т, Дискус-композитум, Актовегин, Синвиск, сретства торговой марки «Стерипан» (пластыри, в т.ч. для пребывания в воде; охлаждающие, противоотёчные, антисептические аэрозоли).

Для оптимизации восстановительного и реабилитационного воздействия ряд специалистов отдает предпочтение инъекционным и инфузионным методам введения препаратов.

Регуляция механизмов адаптации и факторов ограничения физической работоспособности

Прогнозирование и оценку адаптационных реакций к физическим нагрузкам можно рассмотреть на примере отечественно¬го комплексного витамино-минерального препарата БиоМакс, который по своим фармакологическим характеристикам относится к энерготропным, адаптогенным, ноотропным, антиоксидантным, антигипоксическим, метаболическим, регенерирующим средствам.

Витамино-минеральный препарат БиоМакс позволяет проводить срочную и плановую коррекцию основных механизмов, обеспечивающих физическую работоспособность за счёт фармакологических эффектов его компонентов (см табл. 5). К таким фармакологическим эффектам в первую очередь относятся:

- коррекция нарушений питания: дисбаланса витаминов, белков, жиров, углеводов, макро- и микроэлементов;

- стабилизация процессов метаболизма пластических мате-риалов гормонов, ферментов и энзимов, развития и дифферен-циации тканей;

- регуляция процессов гликогенолоиза, синтеза и использования АТФ, креатин-фосфата, L-карнитина, липидов, белков;

- повышение сократительной способности мускулатуры за счёт нормализации процессов внутри- и межмышечной координации;

- улучшение прочности и эластичности связочносуставного аппарата за счёт нормализации обмена макроэлементов;

- стабилизация процессов ремоделирования костной ткани (витамин D, кальций)

- ликвидация явлений утомления в центральной нервной си-стеме, торможения, дискоординации движений;

- поддержание необходимого уровня микроциркуляции и, как следствие, транспорта кислорода и метаболитов к тканям;

- укрепление сосудистой стенки, профилактика тромбообразования;

- антиоксидантное действие - подавление образования гидроперекисей, токсинов, стабилизация функций клеточных мембран;

- активизация процессов неспецифического иммунитета.