Кот - Технология современного культуризма
Материал из WIKIATLETICS
Версия от 19:21, 5 апреля 2014; Admin13 (обсуждение | вклад)
Кот - Технология современного культуризма - скачать
С.И. Кот "ТЕХНОЛОГИЯ СОВРЕМЕННОГО КУЛЬТУРИЗМА" - книга, где кратко, тем не менее по существу, рассмотрены основные вопросы бодибилдинга. Практически все внимание автора уделено вопросам тренинга и упражнений. Книга без иллюстраций, что усложняет понимание техники. Рекомендуется к прочтению начинающими атлетами.
Вы можете скачать книгу для ознакомления: