Эврикома длиннолистная

Материал из WIKIATLETICS
Версия от 09:09, 4 августа 2014; Admin (обсуждение | вклад)

(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к: навигация, поиск

Эврикома длиннолистная (Eurycoma longifolia)

Evrycoma.jpg

Эврикома длиннолистная (англ. Eurycoma longifolia - эурикома лонгифолия)  - относится к кустарниковым растениям, родина Малайзия и Азия. Экстракты биологически активных веществ изготавливают в основном из корней растения. В медицине используют в качестве антибиотика и противовоспалительного средства. Но наибольшую популярность Eurycoma longifolia обрела в спорте (бодибилдинг, пауэрлифтинг), за способность повышать выработку андрогенов, что, в свою очередь, усиливает половое влечение и приводит к набору мышечной массы. 

Формы выпуска препарата:

  •  жидкий экстракт темного оттенка, выраженный горький вкус; 
  • капсулы для приема внутрь.

Эврикома длиннолистная в спорте

Исследования на крысах доказали эффективность эврикомы. В ходе испытаний было выявлено, что Eurycoma longifolia значительно увеличивает уровень собственного тестостерона, благодаря чему  усиливается  либидо, ускоряется процесс восстановления после травм и болезней. Эврикома не только способствует повышению уровня тестостерона, но и препятствует его разрушению в организме. Отметим, что данные исследования нельзя с полной уверенностью  применить к людям. 

Также было проведено исследование эврикомы длинолистной на людях, в результате которого было выявлено, что применение эврикомы увеличивает силовые показатели и мышечную  массу, уменьшает массу подкожного жира. Хотя результаты исследований оказались в пользу эврикомы, все же остается много поводов усомниться в их достоверности. Эксперимент проводился в Малайзии, которая является главным  поставщиком растения. А также не было других исследований, проводимых на людях, которые бы  могли подтвердить эффективность эврикомы. 

Другие эффекты

Отзывы атлетов, которые принимают препараты на основе корня эврикомы, являются  противоречивыми. У одних поднимается тонус, улучшается настроение, процесс восстанавления  после тренировки проходит быстрее. Некоторые отмечают положительное влияние на выработку синовиальной жидкости, в результате чего устранялись, знакомые каждому культуристу, проблемы с суставами. Другие оставляют отрицательные отзывы, поскольку не  было никакого эффекта от приема препарата. 

Эврикома обладает антиоксидантным и стимулирующим иммунитет действием. Эврикома - неплохое средство для поддержания организма во время гриппа и простуды.  Заметим, что  препараты на основе эврикомы стали производить относительно недавно, поэтому данных,доказывающих эффективность, недостаточно, чтобы сделать конкретный вывод. 

Кому требуется Эврикома длиннолистная

Eurycoma longifolia  может применяться силовиками (пауэрлифтерами, тяжелоатлетами), чтобы  увеличить силовые показатели и нарастить мышечную массу, а также легкоатлетами, для  увеличения интенсивности тренировок  и сокращения времени восстановления. 

Эврикома  является хорошим афродизиаком, усиливает потенцию.

Способ приема и дозировка

Принимается внутрь, рекомендуемая доза спортсменам 3000 мг в сутки, 3 раза в день. 

Побочные действия

Побочные эффекты у эврикомы не выявлены. В редких случаях возможна индивидуальная непереносимость.

Спортивное питание с Eurycoma longifolia

  • Eurycoma 1500 EX от SciFit
  • T-Bomb II от MHP
  • Axis-HT от BSN
  • Ball Refill от Vigor Labs
  • TestoRx от Pharmaceutical Alternatives

Читайте также