Бодибилдинг, атлетизм и гиревой спорт (Кочетков) — различия между версиями
Материал из WIKIATLETICS
Admin13 (обсуждение | вклад) |
Admin13 (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
== Бодибилдинг, атлетизм и гиревой спорт (М.А. Кочетков) 2009 скачать == | == Бодибилдинг, атлетизм и гиревой спорт (М.А. Кочетков) 2009 скачать == | ||
| − | [[Файл:BAGS.jpg|tumbs|right| | + | [[Файл:BAGS.jpg|tumbs|right|300px|Бодибилдинг, атлетизм и гиревой спорт]] |
=== Содержание === | === Содержание === | ||
Текущая версия на 12:47, 9 апреля 2014
Бодибилдинг, атлетизм и гиревой спорт (М.А. Кочетков) 2009 скачать
Содержание
- История бодибилдинга
- Методы развития силы
- Химия в бодибилдинге
- Основные группы мышц
- Генетика и бодибилдинг
- Как начать тренироваться
- Экипировка для бодибилдинга
- Штанга или тренажер
- Бодибилдинг для детей
- Упражнения с гантелями для детей и начинающих
- Упражнения с обручем для детей
Читайте также:
