Супинация — различия между версиями
Материал из WIKIATLETICS
(Новая страница: «== Супинация == '''Супинация''' - (лат. supino, supinatum переворачивать, откидывать назад) — вращате…») |
(нет различий)
|
Текущая версия на 09:58, 7 апреля 2014
Супинация
Супинация - (лат. supino, supinatum переворачивать, откидывать назад) — вращательное движение конечности или ее части кнаружи. Если вытянуть руки вперед, то в положении супинации ладони будут обращены вверх.
Мнемоника: чтобы легче было запомнить, есть простой мнемонический прием. Представьте, что у вас в ладони суп, если ладонь смотрит вверх, то суп не проливается. Если вы пронируете ладонь, то он проливается.
Читайте также: Пронация