Спортивное питание и добавки для роста мышц — различия между версиями

Материал из WIKIATLETICS
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Спортивные добавки для набора мышечной массы == Далее приводится анализ научных данны…»)
(нет различий)

Версия 09:46, 7 апреля 2014

Спортивные добавки для набора мышечной массы

Далее приводится анализ научных данных по спортивным добавкам, опубликованном в Международном журнале общества спортивного питания, а также общий подход к их классификации на основе этой информации. Приведенные ниже сведения отражают эргогенную ценность ряда добавок, направленных на рост мышечной массы.

Безусловно эффективные

Вероятно эффективные

Недостаточно исследованные

Безусловно неэффективные

Читайте также