Триптофан

Материал из WIKIATLETICS
Перейти к: навигация, поиск
Триптофан

Триптофанаминокислота, из которой в организме синтезируются ниацин (витамин В) и серотонин. Последний участвует в мозговых процессах, управляет аппетитом, сном, настроением и болевым порогом.

Триптофан — естественный релаксант, который:

  • помогает бороться с бессонницей, вызывая нормальный сон;
  • помогает бороться с состоянием беспокойства и депрессии;
  • помогает при лечении головных болей при мигренях;
  • укрепляет иммунную систему;
  • уменьшает риск спазмов артерий и сердечной мышцы;
  • вместе с Лизином борется за понижение уровня холестерина.

В Канаде и во многих странах Европы назначается в качестве антидепрессанта и снотворного.

В Штатах и ряде некоторых стран к применению препарата относятся с опаской из-за нескольких тысяч смертельных случаев длительного применения препаратов разных типов под названием "L-Триптофан" из-за генетически измененной бактерии японскими производителями — основного поставщика сырья, — участвующей в производстве препарата.